Naše bolavá záda a namožené svaly si občas přímo říkají o pečující masáž. Ovšem ne vždy máme po ruce někoho, kdo by se takové masáže ujal. Naštěstí existuje vcelku pestrá nabídka různých masážních válců a válečků, se kterými si v boji proti zatuhlému krku můžeme pomoci sami. Masážní válec na záda neboli roller je vyroben z vysoce pevné pěny a jeho povrch bývá různě tvarován či opatřen výstupky, které masírují tělo a zlepšují lokální prokrvení tkáně. Masážní pěnové válce LIFEFIT® slouží hlavně jako automasážní pomůcka, ale využijeme je nejen pro uvolnění páteře a zad, ale také třeba jako pomůcku při cvičení jógy či pilates.

TIP pro vás: