Posilování
Posilování těla je komplexní záležitostí a určitě si pod ním dnes už nepředstavujme jen klasické zvedání činek či bench press na lavičce. Dnes se kromě zmíněných posilovacích činek nabízí různé druhy posilovacích pomůcek jak pro začátečníky, tak pro zkušené jedince, mezi kterými si každý najde svého favorita. V poslední době narůstá obliba závěsných posilovacích systémů, kdy při cvičení využíváte váhu vlastního těla, a také cvičení s tzv. kettlebellem.
V samostatných kategoriích najdete rozličné vybavení na fitness naší značky LIFEFIT®, vhodné pro domácí i profesionální cvičení: činky pro ženy, posilovací gumy, posilovací kolečka, posilovače prstů a posilovací lavice nebo závěsné hrazdy a další příslušenství.
Posilování svalů je ideální kombinovat s aerobním cvičením, k němuž lze využít vhodný kardio trenažér.
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 4 kg, tm. šedá](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/7/579f36dc27a4e0610611061e46aed9ba-f-cin-vk40-01-a.jpg)
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 4 kg, tm. šedá](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/8/1/819d07a1305fee7c87365d0b9422671b-f-cin-vk40-01-b.jpg)
Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 4 kg, tm. šedá
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 3 kg, bordó](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/9/9/992063ea292737eb5f2a1b06af2adbf8-f-cin-vk30-01-a.jpg)
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 3 kg, bordó](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/9/5/95ccb66e1cc3b6eaffd3d4f2e8957527-f-cin-vk30-01-b.jpg)
Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 3 kg, bordó
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 2 kg, sv. zelená](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/d/0/d03392cba56247d11fb4392337c64bee-f-cin-vk20-01-a.jpg)
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 2 kg, sv. zelená](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/b/d/bd4171d92e29bd0013a012a313069a3b-f-cin-vk20-01-b.jpg)
Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 2 kg, sv. zelená
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 1 kg, růžová](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/c/b/cb7eac90a447e2529e3050cc0a0d5d0d-f-cin-vk10-01-a.jpg)
![Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 1 kg, růžová](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/0/501d62b9eaeecf4230300e6c057462cb-f-cin-vk10-01-b.jpg)
Vinylová činka LIFEFIT® 1 x 1 kg, růžová
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 45cm / 30mm vč. matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/8/2/82ab0a3f80d45ddba18852faff9acde2-f-bar30-sh45-a.jpg)
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 45cm / 30mm vč. matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/4/2/4255eada62ff6f4d1d05d0e99bc95526-f-bar30-sh45-b.jpg)
Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 45cm / 30mm vč. matic
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 35cm / 30mm vč. matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/6/b/6ba31b5ae945b0a2c8ee3d67b0bf3258-f-bar30-sh35-a.jpg)
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 35cm / 30mm vč. matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/e/e/ee769cdfc3536b3e4f0cda0092d6f899-f-bar30-sh35-b.jpg)
Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 35cm / 30mm vč. matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® triceps combo 120cm / 30 mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/3/d/3d58872790d937e883c8282836cd8fe2-f-bar30-sc120-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® triceps combo 120cm / 30 mm vč.matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 220cm / 30mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/7/a/7aaaed06091459b57184e07d04d3bba1-f-bar30-lo220-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 220cm / 30mm vč.matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 180cm / 30mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/0/9/094bfbe6b8451760201face07ba20b07-f-bar30-lo180-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 180cm / 30mm vč.matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 160cm / 30mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/b/3/b3b107e31ec689211a91c1af9a12c3c9-f-bar30-lo160-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 160cm / 30mm vč.matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 120cm / 30mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/a/7/a74153c0ea49699e5268ee504be86710-f-bar30-lo120-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® rovná 120cm / 30mm vč.matic
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 48cm / 30mm vč. plastových matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/f/e/fe6c9155e555d2d57c55e860bb58a856-f-bar30-hb48-a.jpg)
![Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 48cm / 30mm vč. plastových matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/b/a/ba0a37a304343fff517c06d16ae7da62-f-bar30-hb48-b.jpg)
Hřídel na jednoruční činku LIFEFIT® 48cm / 30mm vč. plastových matic
![Vzpěračská tyč LIFEFIT® ohýbaná 120cm / 30mm vč.matic](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/4/1/41808559a86f90464e849b61fefaa472-f-bar30-cu120-a.jpg)
Vzpěračská tyč LIFEFIT® ohýbaná 120cm / 30mm vč.matic
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN802 Zápěstí s fixací palce](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/c/6/c67c1574823395b8705e416ffd6a3ee9-f-bn802-a.jpg)
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN802 Zápěstí s fixací palce](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/3/539d10833092ee9c1a3603d23c88a5af-f-bn802-b.jpg)
Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN802 Zápěstí s fixací palce
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN701 Epikondylární-Tenisový loket](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/3/d/3db18f2dbfe12ce4ad47671d29c9bb09-f-bn701-a.jpg)
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN701 Epikondylární-Tenisový loket](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/1/7/17d2fc7e7f196a08947c07403fc07345-f-bn701-b.jpg)
Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN701 Epikondylární-Tenisový loket
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN304 Koleno otevřené s výztuhou](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/1/8/18ed1c7cd5607ee4f064747a1a3b383b-f-bn304-a.jpg)
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN304 Koleno otevřené s výztuhou](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/3/536fc42f7f59add5a73ba97853369109-f-bn304-b.jpg)
Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN304 Koleno otevřené s výztuhou
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN702 Loket](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/e/6/e6d74639b0d85ed9752f10a16e04f099-f-bn702-a.jpg)
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN702 Loket](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/3/d/3da894ac120724a388bd9b0f264819b5-f-bn702-b.jpg)
Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN702 Loket
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN501 Záda](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/1/f/1f587fffcf94da5071acdca38a9d4dc3-f-bn501-a.jpg)
![Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN501 Záda](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/9/3/937ff816476c4d6ef835b0155f8d21f2-f-bn501-b.jpg)
Neoprenová Bandáž LIFEFIT® BN501 Záda
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN303 Koleno otevřené](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/3/a/3a75f11a95fb3229a91af4262133b8f1-f-bn303-a.jpg)
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN303 Koleno otevřené](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/9/1/9140036fd94405059ee176e6ffb12d37-f-bn303-b.jpg)
Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN303 Koleno otevřené
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN302 Koleno uzavřené](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/a/3/a3cb6b03d976166542b56a4bbcea8d58-f-bn302-a.jpg)
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN302 Koleno uzavřené](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/9/5/95dc90564d0501da4e13da2c0445a513-f-bn302-b.jpg)
Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN302 Koleno uzavřené
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN301 Patelární-Koleno páska](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/7/9/79dbe3773ae2bf5919bf53c1a219eb85-f-bn301-a.jpg)
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN301 Patelární-Koleno páska](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/4/6/4658d2feda14364dc2823feb34fcaf6c-f-bn301-b.jpg)
Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN301 Patelární-Koleno páska
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN101 Kotník](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/f/5fffbb9a39dbcf87f1dd42a349eeb193-f-bn101-a.jpg)
![Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN101 Kotník](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/a/d/ad9d89797f2a745dc92840c30466cb50-f-bn101-b.jpg)
Neoprenová bandáž LIFEFIT® BN101 Kotník
![Multifunkční lavice sed-leh-bench plus s expandéry LIFEFIT®](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/d/0/d0dc98f58b4afe79a7a0dba9e0b369d7-fb-lav-11-03b-a.jpg)
![Multifunkční lavice sed-leh-bench plus s expandéry LIFEFIT®](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/e/9/e9be7d875543ad13ad801b16ae778cc2-fb-lav-11-03b-b.jpg)
Multifunkční lavice sed-leh-bench plus s expandéry LIFEFIT®
![Multifunkční lavice sed-leh-bench plus LIFEFIT®](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/6/56d951e48d85539e3200b3091b3a06bc-fb-lav-11-02b-a.jpg)
![Multifunkční lavice sed-leh-bench plus LIFEFIT®](https://lifefit-cz.s19.cdn-upgates.com/_cache/5/b/5bd12b9ddd1d9b227af8f703372e250e-fb-lav-11-02b-b.jpg)