Jak začít s jógou doma

Jak začít s jógou doma

Jóga je prastarý způsob, jak cvičit a protáhnout celé tělo. Pochází z Indie a má za cíl harmonizovat čakry v těle, které by měly být v rovnováze.


Jak cvičit s kettlebellem

Jak cvičit s kettlebellem

Kettlebell představuje specifickou cvičební pomůcku. O co se jedná, jak se s ním cvičí a jak si vybrat ten správný? Kettlebell je cvičební pomůcka, která není jen výsadou moderních posiloven, byť si to řada lidí myslí. Pochází až z časů carského Ruska.


Chůze a hubnutí na běžeckém páse

Chůze a hubnutí na běžeckém páse

Kila navíc jsou často problém, který vadí především ženám, ať už vzhledově, tak často i zdravotně. Zhubnout nebývá jednoduché, zahrnuje to mnoho faktorů, které je potřeba kombinovat, a taky je důležité si uvědomit, že každé tělo je odlišné. 

Naše produkty jsou navrženy tak, aby vám pomohly zvýšit a udržet kondici. Pod značkou Lifefit najdete profesionální běžecké pásy, činky a závaží, hrazdy, podložky na cvičení, posilovače a masážní pomůcky. Vyberte si z široké nabídky našeho sportovního náčiní a využijte všech výhod nákupu na e-shopu Lifefit.eu!