Posilování prstů

Posilovače prstů LIFEFIT® jsou specifickou cvičební pomůckou určenou pro posílení svalstva ruky, prstů, dlaně a zápěstí. Pravidelné cvičení s posilovačem prstů napomáhá také celkovému zlepšení pružnosti šlach a hybnosti prstů. K základním a nejjednodušším posilovačům prstů patří gumové kroužky, které dobře poslouží i jako antistresová, relaxační a rehabilitační pomůcka. Vybírat můžete ale i ze sofistikovanějších modelů, jako jsou pružinové posilovače prstů typu „kleště“, které umí vyvinout vyšší odpor a zvýší obtížnost cvičení.