Kettlebell

Chcete při tréninku zapojit co nejvíce svalových partií, ale cvičení s činkami či na klasických posilovacích strojích už začíná být stereotyp? Vyzkoušejte cvičení se speciální činkou kettlebell. Tato velká želená koule opatřená madlem je univerzální pomůckou pro funkční trénink, lze ji využít jak při silovém cvičení, tak i při kondičním tréninku. Při cvičení s kettlebellem také posilujete stabilitu a účinně zpevňujete střed těla.

Hmotnost kettlebellu volte podle svých fyzických možností. V našem sortimentu posilovacích potřeb naleznete různé typy kettlebellů LIFEFIT® s váhou od 4 až 6 kg až po vyšší váhy nad 30 kg. S výběrem vám rádi poradíme.

Tip pro vás: Jak cvičit s kettlebellem